Body Therapy by Andreea

Kinetoterapie în Bacău

Kinetoterapia înseamnă tratament prin mișcare. Nu un set de exerciții luat de pe o listă, ci mișcări alese pentru problema ta, făcute întâi împreună, la cabinet, apoi acasă.

Kinetoterapeuta corectează postura unei paciente, la cabinetul din Bacău

Când te ajută kinetoterapia

  • Dureri de spate sau de gât care revin, oricât te-ai odihni.
  • Hernie de disc, cu recomandare de la medic.
  • Recuperare după operație (menisc, ligamente, proteză), după fractură sau entorsă.
  • Un umăr care nu se mai ridică sau un genunchi care doare la scări.
  • Postură încărcată de ani de stat la birou.

Ce cuprinde, la cabinet

Kinetoterapia are mai multe unelte, pe care le combin după caz:

Cum decurge prima ședință

Îmi spui ce te doare, de când și ce te încurcă în zi: dormitul, condusul, ridicatul copilului. Mă uit cum stai, cum te apleci și unde te oprește durerea. La final îți spun ce cred că se întâmplă, ce putem face la cabinet și ce faci tu acasă. Dacă e ceva ce nu ține de mine, îți spun și te îndrum mai departe.

Cât durează un tratament

Depinde de problemă, de cât timp o ai și de ce faci între ședințe. Nu-ți spun un număr doar ca să sune bine. După prima ședință îți spun la ce mă aștept, iar pe parcurs reevaluăm.

Bine de știut

Întrebări despre kinetoterapie

Nu, ca să mă suni. Spune-mi la telefon ce ai și îți zic dacă e bine să treci întâi pe la un medic. Dacă ai deja un diagnostic sau imagistică, adu-le, mă ajută mult.

Haine comode, în care te poți mișca ușor. Dacă ai scrisori medicale, RMN sau radiografii, adu-le și pe ele.

Multe dintre ele, da. Dar întâi e bine să le facem împreună, ca să fiu sigură că le faci corect. Un exercițiu făcut greșit poate încărca exact zona pe care vrem s-o liniștim.

Programare

Te aștept la prima ședință.

Îmi spui pe scurt ce te supără, eu îți spun dacă te pot ajuta, apoi alegem împreună ziua și ora care ți se potrivesc.

Programare